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吃完午饭没做休息，艾克斯就兴致勃勃的来到后院练习射击。
随着练习次数的增加和班达克手把手的言传身教，再结合自己另一个世界带来的各种知识和信息放在一起总结，他渐渐有所明悟，知道自己之所以在三十米以外就失去了准头，主要的原因是三点：
一是自己核心力量不足。记得以前网上看过一段历史文献，说神射手即使不是大力士，也是膂力过人的壮士，自己虽然练的不是弓箭，而是更为容易上手的弩箭，但是快十斤重的弩机和射击瞬间强大的反冲力，还是让他会在扣动扳机的一瞬禁不住略微抖动。所谓差之毫厘失之千里，十米二十米的距离还不显，超过三十米就失去了准头。
这个问题好解决，就是需要长时间的身体锻炼，加强体质，提高核心力量，这事急不得，他决定制定一个长期的锻炼计划，特别是针对腰臂力量
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![天下第一美人[快穿]](https://www.claudetteacopeland.org/images/143071/fe360049649593d5c6ab840c0f49aa9f.jpg)
